Servicios
No esperes a que el malestar te paralice.
Si sientes que es el momento de empezar a cuidarte, o si tienes dudas sobre el proceso, escríbeme. Mi compromiso es ofrecerte ese espacio seguro y sin juicio que necesitas.
Mi trabajo se basa en un enfoque doble:
Base Científica
Utilizo el enfoque Cognitivo-Conductual, fundamental para trabajar con evidencia y eficacia.
Lado Humano
Lo integro con la Terapia Centrada en las Emociones (TCE), porque no trato con robots, sino con personas.
Mi objetivo es rear un fuerte vínculo en consulta, el motor que te permitirá verte a ti mismo sin juicios. La finalidad es que sanes heridas, te conozcas, y generes un estilo de vida cómodo, sin la alta exigencia, dejando de sobrevivir al malestar del día a día.
El proceso
Primeros pasos en tu proceso terapéutico
Te explico paso a paso cómo empezamos la terapia y qué esperar en cada etapa.
¿Dónde podemos vernos?
Me adapto a tus necesidades para que el proceso sea lo más accesible posible:
Presencial
Alcorcón, Madrid
En mi despacho, en C. Príncipe Don Juan Carlos, 1, Local 4, 28924 Alcorcón, Madrid.
Online
Desde cualquier lugar
Te acompaño desde la distancia, con todos los recursos necesarios para mantener la calidad de la terapia.
01
Terapia individual
Abordamos las temáticas de la Psicología Clínica para que tengas una mejor calidad de vida y fortalezcas tu autenticidad:
02
Terapia de pareja
Las dinámicas de pareja pueden automatizarse por el día a día (facturas, niños, etc.). La terapia es un espacio de cuidado para reequilibrar la relación.
Objetivo
Resolver y aliviar las dificultades a través de la reflexión sobre las dinámicas conflictivas.
Clave
Abordar la forma en que se comunican, pieza esencial para generar una relación sana y consciente.
No esperes a que el malestar te paralice.
Si sientes que es el momento de empezar a cuidarte, o si tienes dudas sobre el proceso, escríbeme. Mi compromiso es ofrecerte ese espacio seguro y sin juicio que necesitas.